Tết Nguyên Đán là dịp lễ lớn nhất trong năm của người Việt Nam, không chỉ là thời gian để sum họp gia đình, mà còn là thời gian để mọi người thưởng thức những món ăn ngon, tham gia các hoạt động vui chơi và gặp gỡ bạn bè. Tuy nhiên, trong bầu không khí hân hoan đó, chúng ta cũng không thể bỏ qua việc chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình. Một tủ thuốc gia đình đầy đủ và hợp lý sẽ giúp bạn an tâm hơn trong suốt kỳ nghỉ Tết.

Tại sao cần chuẩn bị tủ thuốc gia đình?

Việc chuẩn bị tủ thuốc gia đình không chỉ nhằm mục đích ứng phó khi ốm đau, mà còn là biện pháp dự phòng để đảm bảo sức khỏe cho các thành viên trong gia đình. Trong những ngày Tết, các cơ sở y tế thường rất đông đúc và khó khăn trong việc tiếp cận điều trị nếu có tình huống khẩn cấp. Một tủ thuốc gia đình với đầy đủ các loại thuốc và vật dụng y tế sẽ giúp bạn xử lý kịp thời các vấn đề sức khỏe nhỏ trước khi có thể đến khám bác sĩ.

Những vật dụng và thuốc cần có trong tủ thuốc gia đình

Các loại thuốc cơ bản

• Paracetamol: Là thuốc giảm đau và hạ sốt phổ biến, nên có trong tủ thuốc. Có thể dùng cho người lớn và trẻ em (ở liều lượng phù hợp).

• Ibuprofen: Thuốc chống viêm không steroid, có tác dụng giảm đau, hạ sốt và kháng viêm.

• Thuốc chống dị ứng (Antihistamine): Như cetirizine hoặc loratadine, dùng để điều trị dị ứng và ngứa.

• Thuốc tiêu hóa: Như simethicone (bớt hơi đầy bụng), loperamide (dùng khi tiêu chảy), và thuốc trị táo bón.

• Thuốc sát trùng: Như iodopovidone, cồn 70 độ, giúp sát khuẩn vết thương.

• Tephorin hoặc thuốc kháng sinh riêng: Để sử dụng trong trường hợp vết thương nhiễm khuẩn hoặc có chỉ định của bác sĩ.

Vật dụng y tế thiết yếu

• Bông gòn và băng gạc: Dùng để băng bó các vết thương.

• Kẹp nhíp, kéo nhỏ: Để xử lý các tình huống cần thiết trong việc sơ cứu.

• Đo huyết áp: Thiết bị giúp theo dõi tình trạng sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi.

• Nhiệt kế: Để kiểm tra nhiệt độ cơ thể, phát hiện sớm sốt.

• Thuốc xông mũi: Nhất là trong mùa đông, để ngừa hoặc giảm triệu chứng cảm lạnh.

Thực phẩm chức năng và vitamin

• Vitamin C: Giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ bị cảm cúm trong mùa Tết.

• Kẹo ngậm họng: Để an toàn cho họng khi trời lạnh hoặc khi bị viêm họng.

• Omega-3 hoặc dầu cá: Tốt cho sức khỏe tim mạch và hỗ trợ chức năng não bộ.

Gợi ý một số thực phẩm bảo vệ được chiết xuất từ thảo dược:

• MyVita Royal – Nước uống hỗ trợ tăng cường đề kháng, giảm suy nhược cơ thể.

• MyVita Protect – Viêm ngậm thảo dược giảm ho, bổ phế.

• Eugintol IVY – Siro giảm ho, bổ phế từ 7 loại thảo dược.

• MyVita Multi – Viên sủi bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu.

TOP ƯU ĐÃI QUÀ TẾT SỨC KHOẺ, CAO CẤP DƯỚI 1,000,000 VNĐ TẠI MYVITA.

Một số biện pháp phòng ngừa khác

• Nước rửa tay khô: Để tăng cường vệ sinh tay, giúp ngăn ngừa lây lan virus và vi khuẩn.

• Khẩu trang y tế: Đặc biệt quan trọng trong thời điểm dịch bệnh để bảo vệ sức khỏe của cả gia đình.

Cách bảo quản tủ thuốc gia đình

• Để tủ thuốc ở nơi khô ráo, thoáng mát: Tránh ánh nắng trực tiếp và những nơi ẩm ướt.

• Kiểm tra hạn sử dụng: Đảm bảo rằng các loại thuốc và vật dụng y tế không quá hạn. Định kỳ (3-6 tháng/lần) nên kiểm tra và thay thế.

• Ghi rõ nội dung và liều lượng: Lập danh sách các loại thuốc trong tủ và ghi chú liều lượng sử dụng để mọi thành viên trong gia đình dễ dàng nhận biết và sử dụng.

Chuẩn bị một tủ thuốc gia đình đầy đủ và hợp lý không chỉ giúp bạn yên tâm hơn trong dịp Tết mà còn cho thấy sự quan tâm chăm sóc sức khỏe cho bản thân và những người thương yêu. Hãy dành thời gian để kiểm tra và bổ sung những vật dụng cần thiết cho tủ thuốc gia đình trước khi Tết đến, để có một kỳ nghỉ an lành và khỏe mạnh. Chúc bạn và gia đình có một cái Tết vui vẻ, ấm áp và tràn đầy sức khỏe!