Cục máu đông và tai biến mạch máu não là hai vấn đề sức khỏe nguy hiểm mà ai cũng cần phải chú ý. Cả hai tình trạng này có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí đe dọa đến tính mạng của con người. Vì vậy, việc phòng ngừa trở nên quan trọng hơn bao giờ hết để bảo vệ sức khỏe tim mạch và tăng cường chất lượng cuộc sống.
KHÁI NIỆM VỀ CỤC MÁU ĐÔNG
Cục máu đông (huyết khối) là một khối máu đông rắn hình thành trong mạch máu. Chúng có thể hình thành do nhiều yếu tố, bao gồm:
- Mảng bám: Mảng bám là các chất béo và cholesterol tích tụ trong động mạch. Khi mảng bám vỡ, nó có thể tạo ra cục máu đông.
- Tổn thương mạch máu: Tổn thương mạch máu do chấn thương, nhiễm trùng hoặc các tình trạng y tế khác có thể dẫn đến hình thành cục máu đông.
- Rối loạn đông máu: Một số rối loạn đông máu có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
- Thiếu vận động: Ngồi hoặc nằm một chỗ trong thời gian dài có thể làm giảm lưu thông máu và tăng nguy cơ hình thành cục máu đông.
Trong thế giới y học hiện đại, cục máu đông được coi là một phần quan trọng trong quá trình điều trị một số bệnh lý. Tuy nhiên, cục máu đông cũng có thể mang lại cả lợi ích và tác hại cho sức khỏe của con người.
Lợi ích:
- Ngăn ngừa chảy máu: Khi mạch máu bị tổn thương, tiểu cầu sẽ được kích hoạt và tập trung tại vết thương để hình thành cục máu đông. Cục máu đông này đóng vai trò như nút chặn, giúp ngăn chặn máu chảy ra khỏi mạch máu.
- Hỗ trợ quá trình sửa chữa vết thương: Cục máu đông cung cấp một khung đỡ cho các tế bào mới phát triển, giúp sửa chữa mô bị tổn thương và phục hồi thành mạch máu.
- Ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn: Cục máu đông có thể giúp ngăn ngừa sự lây lan của vi khuẩn và các tác nhân gây hại khác vào máu.
Tác hại:
- Tắc nghẽn mạch máu: Nếu cục máu đông quá lớn hoặc di chuyển đến vị trí không mong muốn, nó có thể chặn dòng chảy của máu, dẫn đến thiếu máu cục bộ và tổn thương mô.
- Tai biến mạch máu não: Cục máu đông di chuyển đến não có thể gây ra tai biến mạch máu não, dẫn đến tổn thương não vĩnh viễn hoặc tử vong.
- Thuyên tắc phổi: Cục máu đông di chuyển đến phổi có thể gây ra thuyên tắc phổi, một tình trạng y tế khẩn cấp có thể gây tử vong.
NGUY CƠ TAI BIẾN DO CỤC MÁU ĐÔNG
Tai biến, hay còn gọi là đột quỵ, nhồi máu não, là một tình trạng y tế nguy hiểm và cấp tính. Khi lưu lượng máu đến não bị gián đoạn hoặc giảm đáng kể, có thể xảy ra các biến chứng nguy hiểm như cục máu đông (huyết khối) di chuyển đến não, chặn động mạch hoặc tĩnh mạch trong não, hoặc do chảy máu từ mạch máu bị vỡ. Những tình huống này có thể gây tổn thương não vĩnh viễn hoặc thậm chí dẫn đến tử vong.
Dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não:
- Đột ngột tê liệt hoặc yếu một bên cơ thể
- Mất cảm giác hoặc tê bì ở mặt, tay hoặc chân
- Khó nói hoặc nói lắp
- Khó nhìn một hoặc cả hai mắt
- Đau đầu dữ dội
- Chóng mặt hoặc mất thăng bằng
- Buồn nôn hoặc nôn
Phòng ngừa tai biến mạch máu não do cục máu đông:
- Thay đổi lối sống:
- Tập thể dục thường xuyên
- Duy trì cân nặng hợp lý
- Bỏ hút thuốc lá
- Ăn uống lành mạnh
- Kiểm soát huyết áp cao
- Kiểm soát cholesterol cao
- Kiểm soát bệnh tiểu đường
- Điều trị các tình trạng y tế có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông:
- Rối loạn nhịp tim
- Bệnh tim van
- Bệnh thiếu máu hồng cầu hình liềm
- Ung thư
- Một số loại thực phẩm bảo vệ sức khoẻ giúp ngăn ngừa tai biến hiệu quả:
- Nattokinase: Nattokinase là một enzyme được chiết xuất từ đậu nành lên men (natto). Enzyme này có khả năng tiêu fibrin, một loại protein đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành cục máu đông.
- Omega-3: Omega-3 là một loại axit béo có trong cá hồi, cá thu, cá ngừ, hạt chia và hạt lanh. Omega-3 có tác dụng chống viêm, giúp giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và cải thiện sức khỏe tim mạch.
- Coenzyme Q10 (CoQ10): CoQ10 là một chất chống oxy hóa có mặt trong tất cả các tế bào trong cơ thể. CoQ10 giúp sản xuất năng lượng cho tế bào và bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do.
- Magnesium: Magnesium là một khoáng chất quan trọng cho nhiều chức năng trong cơ thể, bao gồm cả chức năng tim mạch. Magnesium giúp điều chỉnh huyết áp, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và cải thiện lưu thông máu.
- Vitamin D: Vitamin D là một loại vitamin có thể được tổng hợp từ ánh nắng mặt trời hoặc bổ sung qua chế độ ăn uống và thực phẩm chức năng. Vitamin D giúp điều hòa huyết áp, giảm nguy cơ hình thành cục máu đông và cải thiện chức năng tim mạch.
Tìm hiểu thêm về viên uống hỗ trợ phòng ngừa đột quỵ - MyVita Natto (tại đây)
Phòng ngừa và điều trị tai biến mạch máu não do cục máu đông là rất quan trọng. Bằng cách thực hiện các thay đổi lối sống, điều trị các tình trạng y tế có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông, sử dụng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, kết hợp sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ phù hợp, bạn có thể bảo vệ sức khỏe của mình và người thân trong gia đình.
Lưu ý:
- Thông tin trong bài viết này đã được một số nghiên cứu khoa học ghi nhận.
- Thông tin trong bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo.
- Không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa này không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe mà còn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý khác. Do đó, việc bổ sung các thực phẩm bảo vệ sức khỏe đã được khoa học công nhận là một phương pháp đơn giản và hiệu quả để duy trì sức khỏe và phòng tránh các biến chứng do cục máu đông.
Nếu bạn nghi ngờ mình có cục máu đông hoặc có nguy cơ bị tai biến mạch máu não, hãy đi khám bác sĩ ngay lập tức.
