was successfully added to your cart.

Giỏ hàng

Top 3 thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe hiệu quả

By Tháng Mười Hai 1, 2021 Kiến Thức

Sức khỏe của mỗi người luôn được ví và so sánh ngang với giá trị của vàng, của kim cương. Do đó, việc tìm hiểu các thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe cho mỗi thành viên trong gia đình luôn là điều được đặt ở vị trí quan tâm hàng đầu. Bài viết sẽ cùng chia sẻ top những loại sản phẩm đang được nhiều khách hàng tin tưởng sử dụng với công dụng bồi bổ sức khỏe.

Thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe 

Việc tìm hiểu và xây dựng được một chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng cho mọi thành viên trong gia đình luôn đòi hỏi sự tỉ mỉ và cẩn thận. Bên cạnh các bữa ăn chính, những bữa ăn phụ với những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe nên được  duy trì hằng ngày. Cùng tìm hiểu những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đang được rất nhiều bà nội trợ yêu thích. 

Tổ yến

Tổ yến được mệnh danh là loại thực phẩm có thành phần chất dinh dưỡng rất cao, và được thường xuyên được sử dụng để giúp bồi bổ sức khỏe. Thật không quá lời khi nói rằng, tổ yến là thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe nhanh chóng và phù hợp với mọi đối tượng, từ người già cho đến các em bé nhỏ. Bên cạnh đó, tổ yến còn có thể chế biến thành đa dạng các món ăn, từ bữa chính đến bữa phụ. 

Theo các nghiên cứu, tổ yến chứa đến hơn 18 loại axit amin (các protein tốt) cùng nhiều khoáng chất có lợi cho các khớp xương, sức khỏe và tinh thần. Các nhà khoa học cũng tìm thấy nguyên tố Crom cùng một số nguyên tố hiếm gặp khác ở thực phẩm. Nhờ điều này, tổ yến có thể giúp kích thích ăn ngon miệng, kích thích đường tiêu hóa phát triển, giảm tình trạng khó tiêu, đầy bụng.

Đây cũng là thực phẩm được khuyến khích dành cho các chị em phụ nữ với công dụng giảm cân, giúp đẹp dáng hiệu quả. Bà bầu cũng có thể sử dụng tổ yến chưng hàng ngày để bổ sung kẽm và các nguyên tố có lợi, giúp mẹ bầu giảm stress, em bé phát triển ổn định. 

Đối với người lớn tuổi, bạn nên tìm hiểu và chọn mua các loại tổ yến nguyên chất để tự chế biến nhằm giữ nguyên vẹn giá trị dinh dưỡng. Các món ăn phù hợp có thể chế biến bao gồm hầm chung với các thảo dược quý, hoặc chưng với đường phèn,.. Đối các bé nhỏ trên 6 tuổi, bạn có thể cho các bé sử dụng yến hũ hoặc uống nước yến để bổ sung thêm năng lượng và các vitamin. 

thuc-pham-an-tang-cuong-suc-khoe-1

Tổ yến được mệnh danh là loại thực phẩm có thành phần chất dinh dưỡng rất cao.

Nhân sâm

Nhân sâm là một loại cây quý có nhiều tại những vùng núi cao ở Hàn Quốc, Nhật Bản, Ấn Độ,…. Trong những năm gần đây, nhân sâm đã trở thành một cái tên quen thuộc với người dân Việt Nam, còn được biết đến với cái tên mỹ miều là “thần dược”. Đây là một trong số thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe được rất nhiều gia đình tin dùng, nhất là có người lớn tuổi. 

Trong nhân sâm có chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng giúp ức chế các căn bệnh nguy hiểm như ung thư. Điển hình có thể kể đến chính là Polisaccarit có tác dụng ngăn ngừa và ức chế tế bào ung thư, Ginsenosides bồi bổ sức khỏe, kháng viêm,… Cũng nhờ vào hai thành phần này, ăn nhân sâm sẽ giúp hạn chế sự phát triển của các gốc tự do, giúp duy trì sự minh mẫn của bộ não. 

Ngoài ra, trong nhân sâm cũng chứa rất nhiều nguyên tố như Canxi, Kali, Kẽm, Manga, các axit béo có lợi và các nhóm vitamin nhóm C, E. Đây đều là những nguồn năng lượng dồi dào cho cơ thể, giúp bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây bệnh hằng ngày. Nhờ đó, bạn luôn cảm thấy khỏe mạnh, tràn đầy sức sống sau một ngày dài và sẵn sàng để làm mọi điều mà mình yêu thích. 

“Thần nông đại bảo” còn được sử dụng nhiều trong hỗ trợ điều trị các căn bệnh thường gặp ở tuổi già như huyết áp cao, tiểu đường, bệnh tim mạch,… Đối với những người mới ốm dậy hoặc mới trải qua một cuộc phẫu thuật, nhân sâm chính là loại thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe rất hữu dụng. Bạn có thể chế biến thành món ăn gà hầm sâm để giúp hấp thụ các dưỡng chất dễ dàng hơn.

thuc-pham-an-tang-cuong-suc-khoe-2

Trong nhân sâm cũng chứa rất nhiều nguyên tố như Canxi, Kali, Kẽm, Manga, các axit béo có lợi và các nhóm vitamin nhóm C, E.

Sử dụng thực phẩm bổ sung hàng ngày cũng là cách giúp tăng cường sức khỏe 

Cả tổ yến và nhân sâm đều là những thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe đã được thế giới công nhận, tuy nhiên giá thành lại rất cao. Nếu bạn nhận thấy không thể thường xuyên ăn những món ăn trên, sử dụng thực phẩm chức năng để tăng cường sức khỏe là một giải pháp phù hợp. Những sản phẩm này có giá cả phải chăng hơn và cũng bổ sung các loại vitamin, khoáng chất có lợi cho cơ thể.

My Vita là một trong số những thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm chức năng hiện đang nhận được sự quan tâm của đông đảo các khách hàng. Nếu bạn đang muốn tìm cho các thành viên gia đình những sản phẩm giúp bồi bổ sức khỏe, đây sẽ là một gợi ý hoàn hảo. Thương hiệu này cung cấp nhiều dòng sản phẩm khác nhau, phục vụ cho mọi nhóm đối tượng. 

Các sản phẩm có bảng thành phần được điều chế từ những nguyên liệu, dược liệu quý, giàu chất dinh dưỡng như Đông trùng hạ thảo, cao nhân sâm, sữa ong chúa,… Ngoài ra còn có bổ sung thêm các loại vitamin thiết yếu cho cơ thể, cũng như khoáng chất có lợi. Sử dụng thường xuyên, sức khỏe của mọi người sẽ được cải thiện đáng kể, tự bản thân có thể cảm nhận được. 

thuc-pham-an-tang-cuong-suc-khoe-3

MyVita là một trong những sản phẩm của Công ty cổ phần SPM.

Chăm lo cho sức khỏe của các thành viên trong gia đình luôn là vấn đề cần hết sức được lưu tâm. Hy vọng bài viết đã có thể giúp bạn tích lũy thêm những loại thực phẩm ăn tăng cường sức khỏe để bổ sung vào thực đơn bữa ăn mỗi ngày thêm phong phú. Ngoài ra, bạn cũng có thể lựa chọn các sản phẩm chức năng đến từ thương hiệu Vita để giúp bồi bổ sức khỏe của những người thân yêu.

Để lại một câu trả lời

1900 54 54 69