was successfully added to your cart.

Giỏ hàng

[Góc giải đáp] Uống nước sả gừng nhiều có tốt không?

By Tháng Hai 11, 2022 Kiến Thức

Nước sả gừng được biết đến như là ‘thần dược” bảo vệ sức khỏe của bạn. Câu hỏi đặt ra là uống nước sả gừng nhiều có tốt không. Đây là vấn đề nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Tham khảo bài viết dưới đây để được giải đáp một cách chi tiết nhất nhé.

Công dụng của nước sả gừng

Trước khi giải đáp thắc mắc uống nước sả gừng nhiều có tốt không thì chúng ta nên nắm được những công dụng của loại thảo dược này. Nước sả gừng mang lại cho con người nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp. Đúng với cái tên thì thành phần chính của thức uống này là gừng tươi và sả với những công dụng vô cùng tốt.

Các công cụng có thể kể đến của nước sả gừng bao gồm:

  • Tác dụng làm giảm căng thẳng, mệt mỏi và lo âu kéo dài;
  • Nước sả gừng có công dụng giảm lượng cholesterol bên trong cơ thể nhanh chóng và vô cùng hiệu quả;
  • Nước sả gừng giúp cải thiện tiêu hóa và có khả năng ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiêu hóa;
  • Nước sả gừng có khả năng điều trị các chứng bệnh về đau đầu, buồn nôn và chóng mặt;
  • Công dụng tăng cường quá trình trao đổi chất và khả năng giảm cân;
  • Nước sả gừng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch bên trong cơ thể và có tác dụng chống viêm;
  • Nước sả gừng còn có công dụng cung cấp các vitamin cần thiết cho cơ thể như Vitamin C, Vitamin A…
uong-nuoc-sa-gung-nhieu-co-tot-khong-1

Uống nước sả gừng nhiều có tốt không?

Uống nước sả gừng nhiều có tốt không?

Theo nghiên cứu của Y học phương Đông thì gừng và sả có vị ngọt, tính ấm được ứng dụng để chữa những bệnh về tiêu hóa, chữa cảm lạnh, sốt cao và các bệnh ngoài da. Khi pha nước gừng với sả để uống thì có rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. Hiện nay, nước sả gừng còn được sử dụng để ngăn ngừa các bệnh ung thư. Vậy uống nước sả gừng nhiều có tốt không? 

Câu hỏi này nhận được sự quan tâm của rất nhiều người. Nước sả gừng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu biết sử dụng đúng chừng mực. Nếu bạn uống quá nhiều thì có thể gây say nóng và ảnh hưởng rất lớn đến dạ dày. Bên cạnh đó, việc uống nước sả gừng quá nhiều sẽ khiến kích ứng da và gây khó chịu mà bạn nên lưu ý nhé.

Cách nấu nước sả gừng để tăng sức đề kháng, giảm cân

Có thể bạn chưa biết, uống nước sả gừng đúng cách sẽ giúp bạn có thể tăng sức đề kháng và giảm cân hiệu quả. Để làm được thức uống này thì cách làm cũng khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị những nguyên liệu bao gồm:  2 cây sả, 1 củ  gừng, 1 quả chanh, ít nước lọc, 30ml mật ong hoặc đường và các dụng cụ như nồi, dao thớt, bình đựng, rây lọc,…

Công đoạn thực hiện như sau:

  • Bước 1: Dùng dao loại bỏ lớp vỏ bên ngoài của cây sả. Sau đó, bạn tiến hành cắt sả thành từng khúc và đập dập để khi đun nước sẽ thơm hơn. Đối với gừng thì bạn chỉ cần dùng dao cạo vỏ, cắt thành những lát mỏng và đập dập.
  • Bước 2: Đun khoảng 2.5 lít nước lọc cho đến khi sôi. Sau đó, bạn bỏ gừng và sả vào đun lửa nhỏ trong vòng 5 phút;
  • Bước 3: Bạn tiến hành tắt bếp, đậy nắp khoảng 30 phút để giúp hạ nhiệt độ của hỗn hợp vừa đun. Bước tiếp theo thì vớt sả và gừng ra ngoài chỉ chắt lấy nước vừa đun.
  • Bước 4: Khi nước âm ấm thì bạn có thể vắt nước chanh và mật ong vào và khuấy đều. Tuy nhiên, bạn nên cho chanh và mật ong đúng liều lượng thì mới có thể uống được. Nếu uống không hết thì bạn có thể cho vào chai thủy tinh và để vào tủ lạnh bảo quản là có thể dùng dần.
uong-nuoc-sa-gung-nhieu-co-tot-khong-2

Viên sủi MyVita Strong Max thế hệ mới chứa hàm lượng lớn sả gừng chanh tốt cho sức khoẻ

Sản phẩm C sủi có chứa gừng sả tốt cho sức khỏe

Nếu không có nhiều thời gian để làm nước sả gừng, bạn có thể sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe viên sủi MyVita Strong Max. Đây là viên sủi có thành phần chính là Vitamin C và các thành phần chiết xuất từ sả, gừng có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe. 

Sản phẩm này có đầy đủ những công dụng tốt giống như nước sả gừng. MyVita Strong Max hỗ trợ tăng cường sức khỏe và tăng sức đề kháng cho cơ thể. Bên cạnh đó, loại c sủi này còn hỗ trợ giảm mệt mỏi do thiết vitamin vô cùng tốt. Đối với những người thường xuyên mệt mỏi, cơ thể thiếu hụt vitamin trầm trọng có thể sử dụng sản phẩm này. 

Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian để làm và đun nước sả gừng, với loại c sủi này bạn chỉ cần pha 1 viên c sủi với nước sôi để nguội là có thể sử dụng. Giữa thời điểm dịch bệnh diễn biến phức tạp như thế này thì chúng ta không thể thiếu những sản phẩm bảo vệ sức khỏe như c sủi MyVita Strong Max. Sử dụng để giúp chúng ta có thêm sức đề kháng vượt qua được bệnh tật.

Thông tin trên đã giúp bạn giải đáp được thắc mắc uống nước c sủi nhiều có tốt không và hướng dẫn liều lượng uống đúng cách. Bên cạnh đó, bạn vẫn có thể tham khảo và sử dụng sản phẩm c sủi MyVita Strong Max vừa tiết kiệm thời gian vừa tốt cho sức khỏe. Mọi thông tin sản phẩm, bạn chỉ cần truy cập vào link MyVita nhé.

Để lại một câu trả lời

1900 54 54 69